Тихий контроль: Манипуляции под видом заботы
Как распознать манипуляции под видом заботы: типы манипуляторов, защита личных границ и упражнения на внутреннюю устойчивость.
О книге
Практический гид по распознаванию психологического давления, замаскированного под внимание и доброжелательность. Автор показывает, как в семье, на работе, в соцсетях и даже в общении с госслужбами забота порой превращается в тонкую форму манипуляции.
Читатель знакомится с типами манипуляторов и причинами собственной уязвимости, учится сохранять личные границы без чувства вины. В книге собраны техники управления эмоциями, ведения переговоров и повседневные упражнения для укрепления внутренней устойчивости.
Об авторе
Артем Демиденко — автор книги «Тихий контроль: Манипуляции под видом заботы» в разделе «Менеджмент». Смотрите все книги автора.
