Поток. Психология оптимального переживания
5★★★★★Оценка редакции
Психологияс 1990
Исследование состояния полной поглощённости делом, в котором рождаются лучшие результаты и подлинное удовлетворение.
О книге
Психолог Михай Чиксентмихайи вводит понятие «потока» — состояния, когда человек настолько погружён в задачу, что теряет счёт времени и работает на пике возможностей. Именно в потоке люди чувствуют себя по-настоящему счастливыми.
Автор описывает условия входа в поток: баланс между сложностью задачи и навыком, ясные цели и мгновенная обратная связь. Книга показывает, как выстраивать работу и жизнь вокруг этих состояний.
Кому читать
Тем, кто ищет глубокую концентрацию и удовольствие от своей работы.
Ключевые идеи
01Потокбаланс между сложностью задачи и навыком
02Ясные цели и обратная связь удерживают концентрацию
03Счастье приходит из вовлечённости, а не расслабления
04Управление вниманием — ключ к качеству жизни
Об авторе
На портале
События по теме книги
Форум
Форум «Территория диалога: дизайн и строительство»
ул. Черноморская, 4, Sea Galaxyот 1 000 ₽ИП Гасратова Юлия Амруллаевна →
Бесплатно
Вебинар «От промптов к управлению: как руководителю встроить ИИ в ежедневную работу»
ОнлайнБесплатноРусская Школа Управления (РШУ) →
Международные Встречи | InterNational EventsКлуб Привилегий 40+ /бесплатно/
Бесплатно
Клуб Привилегий 40+ /бесплатно/
Щербаков переулок, д. 12, вход со двора (арка слева), Деловой Центр «Владимирский», 3-й этаж, помещение 313 (станция метро Владимирская/Достоевская)БесплатноМеждународные Встречи | InterNational Events →
