Эмоциональный иммунитет в офисе: как не заразиться чужой тревогой
На нашей встрече мы разберем, как работает этот механизм и, главное, как выработать иммунитет на чужую тревогу, сохраняя ясный ум и внутреннее спокойствие в самом эпицентре офисного хаоса.
О событии
На встрече мы обсудим:
Почему чужая тревога так быстро захватывает нас и как работают механизмы «эмоционального заражения»
Где проходит грань между здоровой эмпатией к коллегам и токсичным слиянием с их стрессом
Простые правила цифровой и психологической гигиены на рабочем месте
Кому будет полезно: Менеджерам, специалистам, руководителям команд и всем, кто устал приносить рабочий стресс домой и хочет научиться экологично выстраивать границы с тревожным окружением.
Организатор
Похожие события
Онлайн-события
Ещё 548 деловых событий онлайн — ближайшие по дате. Полный список с фильтрами по формату, дате и цене — в афише города.