Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Садхгуру превращает йогу в понятную технологию внутреннего равновесия и осознанного управления собственным состоянием.
О книге
Садхгуру — йог, мистик и наставник, работающий с руководителями крупных компаний, — предлагает взглянуть на человека как на сложнейшее устройство, для которого йога служит своего рода руководством по эксплуатации. Разработанная им система «Внутренняя инженерия» освобождает йогу от культурных надстроек и представляет её как понятную технологию обретения радости и внутреннего равновесия.
Книга переводит древнее знание на современный язык и делает его доступным без специальной подготовки. Следуя описанным принципам, читатель получает инструменты, позволяющие осознанно влиять на собственное состояние и постепенно приводить свою жизнь к тому виду, к которому он стремится.
Об авторе
Садхгуру — автор книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» в разделе «Продуктивность». Смотрите другие книги этого раздела.
