Ваш Внутренний Швайнехунд – личный саботажник, провокатор и манипулятор или что является настоящей причиной ваших негативных убеждений
О «внутреннем швайнехунде» — образе лени и самосаботажа, который помогает отделить вредные привычки от себя.
О книге
Книга знакомит с немецким образом «внутреннего швайнехунда» — метафорического существа, которое олицетворяет лень, прокрастинацию, самосаботаж и негативные установки. Автор объясняет, что этот «персонаж» живёт в каждом как древний защитный механизм мозга.
Идея в том, чтобы отделить вредные привычки от собственной личности, перенеся их причину на внутреннего саботажника. Такой взгляд снимает груз вины, но оставляет ответственность: «приручение» этого существа остаётся задачей самого человека.
Об авторе
Игорь Бобровский — автор книги «Ваш Внутренний Швайнехунд – личный саботажник, провокатор и манипулятор или что является настоящей причиной ваших негативных убеждений» в разделе «Продуктивность». Смотрите все книги автора.
