Удалёнка без прокрастинации: Настрой рутину под себя
Как выстроить рабочий ритм на удалёнке, удержать фокус и не поддаться прокрастинации.
О книге
Практическое пособие для тех, кто перешёл на дистанционный формат и хочет сохранять высокую отдачу, не превращая дом в источник хаоса. Автор объясняет, как обустроить удобное рабочее место, собрать личный распорядок дня и закрепить привычки, которые удерживают внимание и уберегают от выгорания.
Отдельное внимание уделено границе между служебными задачами и частной жизнью: где заканчивается смена, как гасить отвлечения и поддерживать мотивацию в одиночной работе. Приёмы тайм-менеджмента помогают выстроить ритм, при котором дела движутся ровно, а прокрастинация теряет власть.
Об авторе
Артем Демиденко — автор книги «Удалёнка без прокрастинации: Настрой рутину под себя» в разделе «Продуктивность». Смотрите все книги автора.
