Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить
Как ослабить тягу к контролю и обрести внутреннюю свободу: работа со страхом и ответственностью.
О книге
Книга-приглашение к обретению внутренней свободы через понимание собственной природы. Автор показывает, как избыточное стремление всё контролировать ограничивает развитие и мешает почувствовать себя счастливым.
Читателю предлагают переосмыслить связь свободы и ответственности, разобраться в психологических корнях тяги к контролю и научиться справляться со страхом и тревогой перед неизвестным. Постепенно формируется умение отпускать лишнее и увереннее встречать перемены. Книга будет полезна всем, кто ищет больше внутренней опоры.
Об авторе
Артем Демиденко — автор книги «Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить» в разделе «Продуктивность». Смотрите все книги автора.
