Путь через травму: исцеление внутреннего ребёнка

Книга о том, как прошлый опыт влияет на взрослую жизнь и каким образом можно вернуть себе ощущение внутренней цельности. Автор бережно проводит читателя через понимание травмы и знакомит с образом «внутреннего ребёнка».

В основе подхода — принятие, сострадание к себе, работа с телом, переосмысление воспоминаний и выстраивание новых жизненных сценариев. Это разговор не только о боли, но и о надежде: о том, как из ран рождается сила, из страха — мудрость, а из потери — способность любить.

Лилия Роуз — автор книги «Путь через травму: исцеление внутреннего ребёнка» в разделе «Продуктивность». Смотрите все книги автора.