Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко
Самодисциплина для женщин: факторы, физиология и инструменты, чтобы доводить задачи до конца.
О книге
Книга о самодисциплине, написанная специально для женщин, которым ежедневно приходится совмещать множество разнонаправленных задач. Автор отмечает, что большинство пособий по личной эффективности созданы мужчинами и ориентированы на профессиональную реализацию, а женский контекст остаётся без внимания.
Читательница разберётся в факторах, влияющих на женскую самодисциплину, учтёт особенности физиологии и получит рабочие инструменты, чтобы доводить начатое до конца — будь то спорт, изучение языка, завершение курса или смена профессии.
Об авторе
Елена Шест — автор книги «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко» в разделе «Продуктивность». Смотрите другие книги этого раздела.
