Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Алексей Козлов о том, как перестать угождать другим из страха и научиться ценить себя.
О книге
Книга о людях, которые не умеют ценить себя и живут по сценарию «миротворца», добрыми поступками для других словно выкупая хорошее отношение к себе. За этим поведением почти всегда стоит страх получить негативную оценку окружающих.
Такой страх раз за разом заставляет жертвовать собственными интересами и в итоге приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Алексей Козлов показывает, как выйти из этого разрушительного сценария, перестать подстраиваться и научиться по-настоящему дорожить собой.
Об авторе
Алексей Козлов — автор книги «Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой» в разделе «Продуктивность». Смотрите все книги автора.
