365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
Мартин Медоуз о годовом опыте удержания самодисциплины, который помогает довести начатое до конца.
О книге
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» — Мартин Медоуз собирает до боли знакомые обещания, которые мы даём себе снова и снова. Тот самый понедельник наступает, но цели по-прежнему остаются невыполненными.
Автор бестселлеров по версии Wall Street Journal признаётся, что и сам когда-то страдал этим синдромом понедельника. Тогда он поставил перед собой задачу сохранять дисциплину на протяжении целого года, и полученный опыт превратился в книгу, помогающую шаг за шагом выработать устойчивую привычку доводить начатое до конца.
Об авторе
Мартин Медоуз — автор книги «365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь» в разделе «Предпринимательство». Смотрите другие книги этого раздела.
