Тренинг «Тайм-менеджмент. Система управления временем»

ЗАДАЧИ ТРЕНИНГА • освоить систему управления временем; • определить направления развития и поставить главные цели; • научиться постановке целей по методам SMART и GROW; • освоить методы планирования и расстановки приоритетов; • создать индивидуальную систему фиксации задач; • изучить полезные методы оптимизации рабочего времени и применить их на практике; • выявить хронофаги и освоить методы снижения потерь рабочего времени; • узнать способы уменьшения стресса и увеличения мотивации.