Практика йоги «На пределе возможностей»

Практика йоги «На пределе возможностей» 28 ноября 2026 28 ноября, 14:00–17:00 — практика «На пределе возможностей»: как сохранять себя, когда от тебя зависит слишком многое. Для предпринимателей и руководителей — трёхчасовая практика Кундалини-йоги. Работа с телом и дыханием для витальности и устойчивости, медитация на концентрацию и наблюдение за реакциями, гонг-медитация для глубокой релаксации. Без телефонов, переговоров и срочных решений — три часа для себя. Опыт не требуется, подходит новичкам. Саратов, Йога-дом, ул. Киселёва, 71. Стоимость 2 000 ₽, мест всего 18. С собой: спортивную одежду и воду. Запись: @ZabotaDelovar64 или +79047065765.